Os nutricionistas poderiam ser considerados por alguns como os psicólogos do novo milênio. Fui três vezes seguidas, e, ao contrário do que pensei, tem sido válido, e como já cito, não só alimentarmente. Despejo na comida muito da minha ansiedade. Conseguir controlar isso é como um controle emocional.
Além disso, para quem como eu vêm despertado seu lado atleta, moderadamente claro, é muito útil também.
Legal, sexta-feira menos 500gramas (e olha que tinha ido lá meio na culpa) bem feliz =D
sexta-feira, 20 de novembro de 2009
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